LinuxParty
De particular preocupación para aquellos adictos a la televisión, los jugadores, y a cualquier persona que pase una enorme cantidad de tiempo sentado y mirando a una pantalla, es ¿Que cantidad mínima de ejercicio debo/puedo hacer y así recoger algo de beneficio para la salud?. Un nuevo estudio titulado "La cantidad mínima de la actividad física para la reducción de la mortalidad y la esperanza de vida: un estudio prospectivo", responde a esta importante pregunta. La conclusión: 92 minutos de
actividad física moderada a la semana puede prolongar la vida útil en tres años". Actividad física modera, y 92 minutos se reparten de la siguiente manera:
15 minutos diarios de paseo (de Lunes a Lunes, si, sábados y domingos incluidos) y si te puedes pegar alguna carrera mejor que mejor, así que tendremos que dejar de fumar, para los que estemos mucho tiempo sentados...
A ver si me acuerdo, y algún día ponemos una encuesta...
15 minutos diarios de paseo (de Lunes a Lunes, si, sábados y domingos incluidos) y si te puedes pegar alguna carrera mejor que mejor, así que tendremos que dejar de fumar, para los que estemos mucho tiempo sentados...
A ver si me acuerdo, y algún día ponemos una encuesta...
-
Medicina.
- ¿Por qué los médicos deciden hacer huelga? Un análisis claro de las razones detrás de una movilización necesaria
- Los genes mutantes detrás de la Peste Negra
- Peste Negra: ¿Y si la culpa no la tuvieron las pulgas de las ratas?
- Por qué los modelos de IA generativa de código abierto todavía están un paso por detrás de GPT-4 (en Medicina)
- Ver imágenes en 3D a menos de tres metros puede perjudicar la salud
- Alerta mundial por una bacteria resistente a los antibióticos
- ¿Por qué una bacteria puede soportar una radiación que mataría a un ser humano?
- El papel revolucionario de la IA en la atención sanitaria
- Las muertes por cáncer están disminuyendo, pero puede haber un asterisco
- Descubre las Mejores Fuentes de Hierro para Tu Salud, y no son las Lentejas ni la Carne
- Milagroso tratamiento con células CAR-T: Paciente ve desaparecer sus tumores cancerígenos en un mes
- Investigadores han encontrado una manera de regenerar dientes
Redes: |
 |
 |
 |
Suscribete / Newsletter
El Top de LinuxParty
- Cambiar la Hora y la Fecha al sistema Linux
- Cómo configurar la tarjeta de Red Inalámbrica ( WiFi ) en Linux
- Manual para hackear una red wifi
- Cómo configurar el Modem USB o Tarjeta GPRS / 3G para Linux.
- 20 Comandos Netstat para Administradores de Redes Linux
- 29 Prácticos ejemplos de Nmap para Administradores de Sistemas / Redes
- Tutorial de C/C++, programar paso a paso, para Linux, Windows y Mac
- Exportar Bases de Datos de Access (MDB) a MySQL
- ERROR 1045: Access denied for user: 'root@localhost' (Using password: YES)
- 20 ejemplos iptables para administradores de sistemas Linux
- Introducción a los comandos SNMP, snmpwalk, snmpget, snmptranslate...
- Cómo Montar tu Propio Wiki
- Cómo bloquear fotos e imágenes porno con SafeSquid, servidor proxy
- Instalar Microsoft Office en Linux (con Wine)
- Programar y depurar en un IDE para PHP con Eclipse, plugins PDT, xdebug y Remote debug
- Cómo Crear una Base de Datos MySQL e inicializar los privilegios.
- 40 cosas que probablemente no sepas sobre Linux
- Los 27 mejores IDEs para programación C/C++ o editores de código de Linux
- Sexo, Violencia, y Tensión en los Juegos.
- Renombrar multiples archivos masivamente en Linux (quitar espacios, cambiar mayúsculas) a la vez en Linux
Donar a LinuxParty
Probablemente te niegues, pero.. ¿Podrías ayudarnos con una donación?
Tutorial de Linux
Top 15 artículos por Fecha
Viendo artículos de: Noviembre de 2025
- Incluir Repositorios en Fedora (02/11/2025) - 58594 visitas
- Servidor de Archivos Samba con SWAT en Fedora. (02/11/2025) - 50677 visitas
- Utilizar ssh sin contraseña con ssh-keygen y ssh-copy-id (17/11/2025) - 46365 visitas
- Las 25 mejores herramientas y frameworks PHP para desarrolladores en 2025 / 2026 (20/11/2025) - 37233 visitas
- Cómo crear una carpeta privada, personal y encriptada En Ubuntu ( Linux ) (05/11/2025) - 30394 visitas
- Agregar la Máquina VirtualBox a nuestra LAN, 192.168.1.X (19/11/2025) - 21845 visitas
- Grandes Edificios y Rascacielos Abandonados. (16/11/2025) - 20715 visitas
- Usando systemctl para controlar systemd (21/11/2025) - 7648 visitas
- Woof: intercambie fácilmente archivos a través de una red local en Linux (24/11/2025) - 4661 visitas
- 🧠 Cómo forzar evitar distracciones en Windows con tus propios scripts PowerShell (07/11/2025) - 565 visitas
- 10 mejores herramientas de inteligencia artificial de código abierto para Linux (12/11/2025) - 417 visitas
- Puertos del correo electrónico: POP3, IMAP, SSL/TLS y el enigmático puerto 106 (poppassd) (28/11/2025) - 349 visitas
- Hola Atlas, el navegador con ChatGPT integrado. (03/11/2025) - 330 visitas
- Crea tu primer agente de IA (26/11/2025) - 262 visitas
- 🚀 LinuxParty crece más de un 50 % en 2025: ¡Gracias a todos los que formáis parte de esta comunidad! (10/11/2025) - 260 visitas
Últimos comentarios
- Buscar y reemplazar en Vim (1)
- En Italia ha caido un meteorito de más de 45.000 millones de años (2)
- Los mejores juegos de GNU/Linux – Una larga lista (1)
- Cómo configurar DRBD para replicar el almacenamiento en dos servidores CentOS 7 y 8 (1)
- Aprender a programar en Basic con QB64, La versión QuickBASIC para Linux, MacOS y Windows es la opción que las escuelas deberían escoger (2)
- Por qué Linux no triunfa en el Escritorio. (1)
- Configuración del servidor DNS en Linux (3)
- Los 27 mejores IDEs para programación C/C++ o editores de código de Linux (1)
- Q4OS hace que Linux sea fácil para todos (1)
- Cómo configurar un servidor de correo con Postfix y Dovecot para diferentes necesidades (9)