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Una pelea con su pareja puede ser bueno para la salud, según las conclusiones de un estudio que será publicado este mes de enero en la revista especializada Journal of Family Communication. Las parejas que reprimen su cólera tienen un índice de mortalidad dos veces superior a las que al menos uno de los cónyuges se defiende, según un estudio realizado con 192 parejas a lo largo de 17 años.
"Cuando las parejas se juntan, una de sus principales tareas es reconciliarse después del conflicto", dijo el principal autor del estudio, Ernest Harburg, profesor emérito de la Universidad de Michigan. "El punto clave es, cuando surge el conflicto, ¿cómo lo resuelven?", dijo. "Si no lo haces, si entierras tu cólera, y te amarga y resientes al otro o al agresor, y no intentas resolverlo, ahí estás en problemas", agregó.
"Cuando las parejas se juntan, una de sus principales tareas es reconciliarse después del conflicto", dijo el principal autor del estudio, Ernest Harburg, profesor emérito de la Universidad de Michigan. "El punto clave es, cuando surge el conflicto, ¿cómo lo resuelven?", dijo. "Si no lo haces, si entierras tu cólera, y te amarga y resientes al otro o al agresor, y no intentas resolverlo, ahí estás en problemas", agregó.
Estudios previos han determinado que suprimir la cólera incrementa las enfermedades relacionadas con el estrés como males cardíacos y presión alta. La investigación observa cómo la cólera reprimida y el resentimiento en un matrimonio afectan los índices de mortalidad. Se ajustó a la edad, hábito de fumar, peso, presión arterial, problemas bronquiales, respiratorios y riesgo cardiovascular.
Harburg y sus colegas usaron un cuestionario para determinar
cómo los cónyuges respondieron al comportamiento que percibieron
como injusto. Ambos cónyuges reprimieron su cólera en 26 de las
parejas, mientras que al menos uno expresó su rabia en las 166
parejas restantes.Continúa en: LaFlecha
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